《特集》踏み出せない/決められない/片づかない…「先延ばし」という罠から抜け出す方法!

●こんなことありませんか?
 日々のタスクの先延ばし/挑戦・決断の先延ばし/生活改善の先延ばし/人間関係の先延ばし
●アドバイス【磯村毅】
 未完のものが増えると、心のエネルギーが吸い取られる!
●インタビュー【星一郎】
「行動」はウソをつかないが、「考え」はウソをつく。考えから抜けて、行動しよう。
(イラスト:うえだのぶ

発掘! 依存症地域連携モデル 2宮城編

アルコール依存症 地域ネットワーク 震災関連 自助グループ/施設
「問題」を通じて、力を引き出すグループ【鈴木俊博・三浦敦子
(イラスト:よしだみぼ)