◎読者のページ（カット：HIROMI）／◎いべんとデータ！／◎アスク・ヒューマン・ケア研修スケジュール／◎Be！へのメッセージ【武田りょう 橋本隆 倉田和彦 白坂知信 小片基 小杉好弘 河野裕明 大河原昌夫 西脇健三郎 国谷誠朗 奥田由子 なだいなだ 船瀬俊介 西…

＜１＞薬で貴重な時間を消さないで！【保健婦 健康教育プランナー 板垣早苗】

【精神科ソーシャルワーカー 藤林正雄】

■１ いま何が起きているのか ■２ よくある誤解と真実 ■３ あなたの力を貸してください 【協力：三重県立高茶屋病院アルコール担当医長 猪野亜朗／アスク・ヒューマン・ケア研修相談室長 水澤都加佐】 （イラスト：トミタ・イチロー） 冊子 →回復のためのミニ…

「もういやだ」と感じるとき

「男だから」って頼まれること、多いんですけども……。

依存症看護 私たち283人のこの思い！

私のセルフケア・プラン【水澤都加佐／征矢俊子】 （イラスト：松本清子）

不安への対処【田崎病院 精神科医 森岡洋】

【アサーティブ・トレーナー 森田汐生】 （キャラクターデザイン＆作画：三善和彦）

【市民活動ネットワーク（CAIN）代表 宗利勝之】

ゾウリ虫の出会い〈生きる戦略〉 【薬学博士 通産省生命工学工業技術研究所首席研究官 筑波大学応用生物化学系教授 三井洋司】

【高知県断酒新生会 小林哲夫】

■キャンペーン実施中 ■私たちはなぜ、学生たちに「飲ませた責任」を認めさせたかったか【石谷師子】 ■ASKのホームページがオープン

（写真：高橋成自）

プロセス１ 知り合い――気軽に挨拶できる関係 プロセス２ 一緒に楽しめる友だち――何かを共有する関係 プロセス３ 弱みを見せられる友だち――リラックスできる関係 プロセス４ 頼れる親友――つらさを分かち合える関係 プロセス５ 恋愛の相手――ドキドキする関係 …

■手記：夫へ「あなたは私にどう生きてほしいの？」 ■薬物依存症者たちの死「どうしたら、いいんだよ」【日本ダルク代表 近藤恒夫】 ■手記：摂食障害の仲間へ「ずるいよ、ひとりでいっちゃうなんて」 ■手記：父へ「感じることを自分に許してあげよう」 ■手記…

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