3つのケースで見るスキーマ療法《事例編》なぁるほど、自分を苦しめるパターンがこう変わる!

【A子さんの場合】症状は消えたけど 心にぽっかり穴が……
【B子さんの場合】他人の世話ばかり、自分は二の次。
【C男さんの場合】どうせ無理なんだ。がんばれない……
(イラスト よしだみぼ)