《特集》ちょっと文句言わせてください! たまっている気持ち、バッチリ伝える極意

■1 どんなとき、気持ちはたまるの?
■2 「文句を言う!」前に準備すること
■3 カラッとサラッと上手に伝えるコツ
■4 気持ちをしずめる10の方法
■5 重い気持ちをためている人へ【征矢俊子】
■コラム アサーティブ・トレーニングでは【木村久子】
■コラム 編集部も「なるほど」! 私の対処法